Концентрация

“Сидя, скрестив ноги,

Они [святые йоги] желают, чтобы создания

Имели твёрдые и прочные корни добра,

И достигли состояния спокойствия.

Концентрируясь,

они желают, чтобы все создания

овладели без остатка своим сознанием

Путём крайней концентрации.

Занимаясь созерцанием,

Они желают, чтобы все создания

Увидели правду такой, какая она есть,

И стали навечно свободными от раздоров

И противоположностей.” (Сутра Ожерелья 11). 13*437.

См.: Учитель Мудрости; Ум (3 качества ума).

Концентрация

“…Концентрация противопоставляет чувственным [отрицательным переживаниям или] объектам: блаженство – беспокойствам и волнениям; непрерывное мышление – рассеянности; восторг – недоброжелательности.” 36*431-432.

См.: Эмоции отрицательные; Равновесие.

“Концентрация – умственный процесс и требует направления ума внутрь.” 36*447.

См.: Дхьяна – концентрация; Внутренний человек; Медитация.

Концентрация – долг человека

“Шри Шанкарачарья пишет в своих комментариях к Чхандогья Упанишаде: «Обязанность, долг человека состоит в контроле над чувствами и концентрации ума».” 36*445.

“Концентрирующиеся эволюционируют очень быстро. Концентрация очищает и успокаивает волны эмоций, усиливает ток мысли, проясняет идеи, помогает добиться материального успеха.” 36*459.

См.: Контроль обеспечивает знание мудрости.

Концентрация – признак воли

“…Концентрация – это сужение поля внимания, один из признаков тренированной воли.” 36*446.

См.: Внимание – основа воли.

Концентрация – сила внимания

“Концентрация очищает и успокаивает волны эмоций, укрепляет течение мысли и проясняет идеи, а также помогает человеку в его материальном прогрессе. […] Практикующий концентрацию будет обладать ясным ментальным зрением.” (вст.) 36*422.

См.: Ясность; Ментальный план.

“…Внимание играет очень большую роль в концентрации. Тот, кто развил у себя силу внимания, будет преуспевать и в концентрации. […] Учёный сосредоточивает ум и изобретает много нового. Посредством концентрации он снимает оболочки грубого ума и проникает глубоко в высшие его области, получая наиболее глубокое знание.” (вст.) 36*421.

См.: Внимание – редкое качество, присущее людям сильного ума.

Концентрация направляет намерение

“…Курица сидит спокойно и прислушивается к яйцам под собой, сосредоточивая на них всё своё внимание. Она прислушивается и не позволяет себе отвлечься на что-то постороннее ни на миг. Эта несгибаемая концентрация внимания направляет её намерение на то, чтобы вылупились цыплята. Способностью спокойно вслушиваться животные владеют от природы, но люди потеряли этот дар и поэтому должны снова развивать его в себе.” 85*223.

См.: Намерение (несгибаемое намерение).

Концентрация и медитация

“Чем большим количеством концентрации человек овладеет в повседневной жизни, тем большим будет его успех. И каждый человек, проводящий правильную медитацию, обязательно сможет достичь высокой степени концентрации. Кроме того, при совершенствовании медитации он всё больше и больше совершенствуется в этике и морали, в преданности Богу, отдаче себя Высшему, что обязательно даст умственную уравновешенность и духовный покой.” 35*414.

См.: Медитация; Преданность; Равновесие; Покой.

Концентрация (дхарана)

“Дхарана – «удерживание», приостановление потока впечатлений в йоге.” (гл.) 14*

См.: Йога; Остановка мира.

Концентрация (дхарана)

“Дхарана – внимание, состоит в собирании и закреплении ума на желаемом объекте.” 51*104.

См.: Внимание.

Концентрация (дхарана – 6 ступень)

“Дхарана – это шестая ступень в Аштанга Йоге или Раджа Йоге Патанджали Махариши. При Дхаране в озере ума только одна волна (Вритти). Ум принимает форму только одного объекта. Все другие функции ума при этом прекращаются. Практикующий настоящую концентрацию хотя бы по получасу обладает грандиозной психической силой, и его воля очень могущественна.” 36*458.

“Если вы сосредоточиваете ум в одной точке в течение 12 секунд, то, согласно «Кармы Нураны», вы выполняете Дхарану. Двенадцать таких Дхаран составляют Дхьяну (медитацию), 12 x 12 = 144 секунды. Двенадцать Дхьян составляют Самадхи – 28 минут 29 секунд.” 36*428.

См.: Медитация и сосредоточенность; Ум (2 ума-бодхи).

Концентрация (сохаджа)

“Сохаджа [санскр. – «привычка» к концентрации].” 36*501.

См.: Медитация прекращается – жизнь в медитации.

Концентрация (экаграта)

“…ступени в практике йоги: первая называется экаграта (Единая Цель, или целеустремлённость ума), которая ведёт к дхьяне и самадхи.” (ком.). 25*323.

См.: Ум (2 ума-бодхи).