“...[Бодхидхарма] превозносил интроспективную медитацию, как истинное средство достижения духовного просветления.” 27*39.
См.: Анализ причин и следствий; Бодхидхарма; Внимание (основы внимания); Ламаизм (путь труден); Медитация – свободное парение; Просветление (7 элементов просветления); Ум (состояние – антармукха вритти).
“Господь Иисус Христос сказал: «Наблюдайте и молитесь». Наблюдение за умом называется «интроспекцией». Лишь один из миллиона занимается такой благотворной и возвышающей душу практикой [...] Только систематические интроспекция и самоанализ позволят избавиться от недостатков и быстро достигнуть успехов в концентрации.” 36*441.
См.: Анализ; Концентрация; Медитация (Аналитическая Медитация Отшельника); Самоанализ; Самоконтроль; Самонаблюдение.
